Salud Mental

 

 

EL TÉLEFONO MÓVIL Y LA SALUD DE LOS NIÑOS Y JÓVENES 1 / 2

2020-11-06 Por: Autorización de Fundación Vivo Sano 42

La aparición de las nuevas tecnologías ha supuesto un importante avance para el desarrollo de nuestra sociedad, facilitando el acceso a la información y la comunicación de tal modo que experimentamos la sensación de tenerlo todo en la palma de nuestra mano. Sin embargo, herramientas tan útiles como el teléfono móvil o las redes sociales pueden convertirse en un problema cuando su uso pasa a ser excesivo. Y es que un uso abusivo de esta tecnología nos expone durante cada vez más tiempo a la radiación electromagnética que emiten, aumentando el riesgo para nuestra salud por sobreexposición.

 

Se ha convertido en algo habitual ver a gente paseando por la calle sin levantar la cabeza de la pantalla de su teléfono, desconectadas del mundo que les rodea o ver alteradas las comidas entre amigos o familiares con decenas de sonidos de alerta o con niños pegados a la pantalla de un móvil mientras sus familiares pueden “disfrutar tranquilamente” de la comida.

 

Las relaciones interpersonales han pasado a un segundo plano desplazadas por las pantallas. Expresión de sentimientos, resolución de conflictos o declaraciones a través de un cristal que luego no llegan a ser reproducidas cara a cara, se suman a la ya mencionada exposición a las radiaciones electromagnéticas.

 

Es necesario seguir la evolución del uso del teléfono móvil en la actualidad, saber qué está pasando, sobre todo con nuestros niños y jóvenes, pues, como ya sabemos, los niños y niñas son particularmente sensibles a estas radiaciones electromagnéticas, y el período de exposición, empezando a tan corta edad es muy prolongado. Diferentes estudios muestran que “una señal (electromagnética) determinada es absorbida dos veces más profundamente en la médula gris y la corteza cerebral de un niño o niña frente a un adulto”.

 

Desde la Fundación Vivo Sano hemos consultado a mil alumnos de sexto de Primaria y Secundaria de la Comunidad de Madrid en el marco de la campaña Salud Ambiental en la Escuela que, a través de los talleres “Cmunikt cn kbza”, busca concienciar a los niños sobre el buen uso de las nuevas tecnologías.

 

La mitad de los estudiantes de Secundaria utiliza el móvil más de tres horas al día, mientras que solo un 16% de los alumnos del último curso de Primaria admite que usa tanto tiempo el teléfono.

 

La encuesta se ha realizado en el último trimestre del curso 2017-2018. Esta iniciativa responde a la recomendación que hizo el Consejo Europeo en el año 2011 a los Estados miembros para desarrollar campañas de información sobre los “riesgos específicos del uso precoz, indiscriminado y prolongado de los teléfonos móviles y de otros dispositivos”, especialmente entre niños y adolescentes.

 

Hoy en día es evidente que no podemos pretender que los adolescentes prescindan del móvil, pero es necesario que sepan utilizarlo de manera prudente, no solo para prevenir adicciones, sino también por su salud. Actualmente, la mayoría de los adolescentes viven absolutamente pendientes del teléfono, hasta el punto de que muchos de ellos duermen con él debajo de la almohada por si a algún amigo se le ocurre mandar algún mensaje durante la noche. El punto de inflexión se produce a los 13 años, cuando pasan de Primaria a Secundaria. En sexto de Primaria, aunque el 73% de los chicos tiene móvil, más del 80% lo utiliza menos de tres horas al día; un 43% menos de una hora y un 41% entre una y tres, según el estudio realizado.

 

Continuará…

 

JOSÉ MANUEL LÓPEZ-MENCHERO GONZÁLEZ. Responsable del área de Nuevas Tecnologías Salud Ambiental en la Escuela (Fundación Vivo Sano)

 

www.vivosano.org/el-telefono-movil-y-la-salud-de-los-ninos-y-jovenes/

 




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